Subete en el bosu

Subete en el bosu.

Editorial:
TUTOR
Año de edición:
Materia
Libros de ejercicio y entrenamiento fisicos
ISBN:
978-84-7902-756-8
Páginas:
144
Colección:
EN FORMA
15,50 €
IVA incluido
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Muestra cómo empleando el BOSU (acrónimo de ?both sides utilized?, se utilizan ambos lados) para ejercicios como aperturas de piernas en arrancada, abdominales, elevaciones de piernas, fondos de brazos, etc., se consigue hacerlos más divertidos, estimulantes y efectivos.