Recetas yoguis

Recetas yoguis.

Editorial:
LUNWERG
Año de edición:
ISBN:
978-84-16890-49-1
Páginas:
192
Colección:
COME BONITO
5,95 €
IVA incluido
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Este libro reúne más de 70 recetas que siguen los principios de la práctica del yoga. El capítulo -Saludos al sol- incluye propuestas para despertar el cuerpo y empezar el día con calma; en -Guerrerosencontramos platos más copiosos y energéticos, ideales para el almuerzo; -Posturas sentadas- presenta recetas sencillas y ligeras, que facilitan la digestión y el sueño, y -Savasana- está compuesto de postres que aúnan tranquilidad y felicidad.