La revolucion de la menstruacion

La revolucion de la menstruacion.

Editorial:
MARTINEZ ROCA
Año de edición:
Materia
Salud y desarrollo personal
ISBN:
978-84-270-4874-4
Páginas:
256
Colección:
MARTINEZ ROCA
16,90 €
IVA incluido
En stock 24/48 h
Añadir a la cesta

Más allá de la reproducción, el ciclo menstrual es un signo vital de gran importancia en nuestra salud.



La revolución de la menstruación se adentra en todos los aspectos fundamentales para tener una buena salud menstrual como la alimentación, el ejercicio, físico, el estrés o el descanso? y profundiza en las alteraciones menstruales más frecuentes como la endometriosis o el síndrome de ovarios poliquísticos.



Un completo manual queádesmonta todos mitos relacionados con el ciclo menstrual sabremos si nuestro ciclo menstrual es saludable, hablaremos de las ventajas e inconvenientes de los productos de higiene menstrual como la copa menstrual, tampones o esponjas. En definitiva, todas las herramientas para que la menstruación no sea nunca más una desconocida.